Lesion rodilla

Hola a todos, soy nuevo en el foro, y tenia una duda a ver si me podeis echar un cable, estoy ahora con una lesion de rodilla, esguince en el ligamento colateral interno, y me han visto que tengo una condromalacia rotuliana grado 2, que es que el cartilago que aguanta la rotula esta "desilachado", o es grave pero podria ir a mas y eso no se regenera, el caso es que he cogido un poco de"miedo", y voy comprar unas rodilleras ortopedicas, y era para ver si me podiais aconsejar para comprar unas comdas y no muy aparatosas , presupuesto hasta 600€,gracias de antemano 

Hola,  pues yo con ese presupuesto,  te diría unas Donjoy Armor de segunda mano.  

Bienvenido al foro y recupérate bien y pronto. 

Saludos. 

Hola, siendo bastante directo te confirmo que el cartílago no se regenera de ninguna manera y de momento no hay ninguna solución médica. Las rodilleras ortopédicas te podrán ayudar a minimizar posibles futuras lesiones de ligamientos, cosa que no es el cartílago pero cualquier lesión ahí no ayuda.

Te hablo por experiencia, tengo esto mismo en ambas rodillas, diagnosticado en 2012 y la única solución es muscular bien las piernas para que los músculos te aguante bien y el cartílago/menisco sufra lo menos posible. Y si te aparece dolor, que en mi caso apareció como un pinchazo que me dejaba sin poder ni subir un peldaño a veces, lo suyo es ir a un buen traumatólogo y con una artroscopia que te "limpie" la zona...eso implica tanto eliminar trozos que se suelta y quedan "por ahí flotando" produciendo dolor e inflamación, y sobre todo "rebajar" ese "deshilache" que cuentas.. en mi caso lo describieron más como las montañas de Montserrat pero es lo mismo vaya. Resultado: fantástico en ambas operaciones, llevo 3 años después de la última sin ninguna molestia ni malestar practicando enduro en bici y moto cada fin de semana.

En resumen, muscula y muscular las piernas, y si te duele, muscula más y vete al trauma que te haga una "limpieza", si duele no tardes que no hay solución. Es una operación rápida, la última salí por mi propio pie, en 3-4 dias sin muleta y en 2 meses ya en moto.

Ah sí.. las rodilleras, como te dice el compañero Donjoy Armor, yo las tengo desde hace unos 7 años, super usadas y están ahí funcionando perfectamente.

Saludos

El 16/12/2020 at 15:48, Blancinegre dijo:

Hola, siendo bastante directo te confirmo que el cartílago no se regenera de ninguna manera y de momento no hay ninguna solución médica. Las rodilleras ortopédicas te podrán ayudar a minimizar posibles futuras lesiones de ligamientos, cosa que no es el cartílago pero cualquier lesión ahí no ayuda.

 

Te hablo por experiencia, tengo esto mismo en ambas rodillas, diagnosticado en 2012 y la única solución es muscular bien las piernas para que los músculos te aguante bien y el cartílago/menisco sufra lo menos posible. Y si te aparece dolor, que en mi caso apareció como un pinchazo que me dejaba sin poder ni subir un peldaño a veces, lo suyo es ir a un buen traumatólogo y con una artroscopia que te "limpie" la zona...eso implica tanto eliminar trozos que se suelta y quedan "por ahí flotando" produciendo dolor e inflamación, y sobre todo "rebajar" ese "deshilache" que cuentas.. en mi caso lo describieron más como las montañas de Montserrat pero es lo mismo vaya. Resultado: fantástico en ambas operaciones, llevo 3 años después de la última sin ninguna molestia ni malestar practicando enduro en bici y moto cada fin de semana.

 

En resumen, muscula y muscular las piernas, y si te duele, muscula más y vete al trauma que te haga una "limpieza", si duele no tardes que no hay solución. Es una operación rápida, la última salí por mi propio pie, en 3-4 dias sin muleta y en 2 meses ya en moto.

 

Ah sí.. las rodilleras, como te dice el compañero Donjoy Armor, yo las tengo desde hace unos 7 años, super usadas y están ahí funcionando perfectamente.

 

Saludos

Correcto. Para la condromalacia no hay rodilleras. Fortalecer birn los cuadriceps para sujetar bien la rotulata.