Primera lesión grave!!!

Eso no es nada coño no te preocupes.

Tu siempre piensa que podia haber sido peor,menos mal que estas cuerdo ,con la cabeza sobre los hombros y ''solo'' ha sido eso,ligamento

(para mi opinion eso es peor que joderse un hueso)

pero siempre es peor quedarte con alguna lesion cerebral o cosas de ese tipo que ojala no nos ocurra a ninguno.

Mi consejo es rehabilitacion,la rehabilitacion lo es todo.Lo digo porque me di un piñazo por las escaleras y casi me quedo invalido y me tubieron que operar.

Mucho ejercicio (pero sin forzar nada los primeros dias)

Si el medico te dice que no hace falta masajes,TU VE A KE TE HAGA

MASAJES UN PROFESIONAL

HAZ ESTIRAMIENTOS

BEBE MUCHO LIQUIDO

COME POCAS GRASAS (aunque pienses que no tiene sentido si que lo tiene)

EJERCITA EL HOMBRO

Y haz caso de lo que te diga el medico en cuestion de cuidados,vendas y cosas de ese estilo porque si no te curas bien te quedaras con una lesion para toda la vida de esas que en cuanto te das un pequeño golpe vuelves a recaer,que normalmente ocurren en articulaciones,rodillas,tobillos u hombros (como en tu caso).

Espero que se te de bien y no vendas la moto joder,mirala y planteatelo como un reto y cuando lo retomes hazlo con mas calma.

PDT:He competido mucho en ciclismo y ME he lesionado muchisimas veces con caidas y tambien sin caerme.

Te recomiendo una de las mejores y mas prontas recuperaciones rotia, esperamos a que todo te quede bien y no dejes este deporte.

a todos nos a pasado algo siempre

yo el verano pasao iba n equipaci y solo llevaba casco iba por un sendero estrcho y sin dme cueta con el pie dereecho arranque un pedrusco de medio mtro de la tiera . me rompi los metacarpianos y se me salio el dedo anular del pie y menos l que la piedra cedio y salio de la tierra quesino me corta el tendon de aquiles conta la estribera, me hizo algo pero no llego a cortar el tendon(no veas que choreton de sangre)

todo esto un semana antes de irme de viaje a canada asike m tire l mesecito alli con uletas escayola k jodimiento!!!

no tepreocupes que se pasa pronto y luego vuelves mas iusionado que antes A RECUPEARSE!!!!!

GRACIAS A TODOS POR VUESTRO APOYO!!!!