Reglaje luces

Hola, el otro día desmonté todos los carenados (plásticos) de mi DTX para apretar tornillos del chásis y revisarle las juntas y demás.

Total, se me fue la olla y le quité los tornillos de la careta que unen el foco a la misma (xD). Entonces el foco se ha movido, y no sé cual es la posición exacta para no deslumbrar.

Alguien sabe como se regulan las luces en nuestra Yamahita?

Creo haber visto algo de una distancia de 5 a 8m de una pared y que la altura de la luz no ha de estar sobre los 5m o algo así, pero no sé exactamente las medidas. Alguien las sabe?

Gracias!