cambio de discos y bujia

hola amigos aver si alguien me dice un algun sitio de fiar para comprar por internet algunas cosillas ke le kiero cambiar a mi crf 450-r 05 por ejemplo los discos del embrague y los muelles y ke discos me aconsejais poner,,,, tambien le pondre bujia y aceite nueva asi ke es para comprar varias cosas ya ke soy de la zona de badajoz y me los tendrian ke mandar a casa.....gracias