Manos engarrotadas!!!

estira bien!! a mi antes me pasaba cuando no estiraba bien. una vez que empece a estirar dejo de pasarme!

pienso que sera porque te agarras con mucha fuerza al manillar,intenta relajarlas un poco,si fuera tema de suspensiones te dolerian los antebrazos que son los que sufren con las vibraciones saltos ect.

saludos

Tiene toda la razon

Perdon si suena a tonteria la pregunta, pero como se estiran las manos??

estirar antebrazos y brazos se, pero la mano no

Perdon si suena a tonteria la pregunta, pero como se estiran las manos??

estirar antebrazos y brazos se, pero la mano no

Las manos se estiran empujando los dedos hacia atras con la palma de la otra mano, lo mismo que hacen los atletas con sus piernas antes de la competicion.

Ok, gracias, lo probare en mi siguiente salida a ver que tal