DUDA poner a punto suspensiones de kxf 250 2007

buenas soy nuevo por el foro no se si este post estara bien aqui pero bueno ai va mi pregunta aver si alguien me podria decir o subir algun manual o algo para regular a mi kawa las suspensiones para mi peso que es 85 kilos y con el traje botas y demas sera sobre 90 y pico gracias de antemano