Antebrazos muy cargados!!

Adicionalmente a lo comentado, yo me estoy poniendo un gel o pulverizador de un producto antiinflamatorio. Parece que me va algo mejor. No recuerdo el nombre, en la farmacia te lo darán. L caja es de color azul oscuro y claro.

Yo tenía esos problemas hace tiempo unos dos años por hay Mi solución fue ir al gimnasio hacer mucho ejercicio de brazos y pecho sobre todo .lo haces dos meses antes de empezar la temporada y te notarás muchísimo mejor

Hola Tanis!

Un truquillo es, cuando se pueda (bajadas, rectas sin baches...), abre y cierra las manos repetidamente. Eso hará que mejore la circulación sanguínea en los brazos y se agarroten menos.

Otro método, en la línea del anterior, es agarrar el manillar con los dedos pulgar e índice y dejar los otros dedos apoyados encima de las manetas.

La cuestion es relajar los brazos, como ya han dicho algún compañero por aqui...

Saludos!!

Oi e usado esa tecnica y la verdad pareve una tonteria pero se nota bastante cuando vuelves a subir cortafuegos o cosas asi