dejar cilindro limpio para nicasilar

Hola, feliz navidad antes de nada!

tengo una cr 125 2007 y el cilindro ya tiene mucho uso y lo he de mandar a reparar, lo he de llevar pelado, como saco los retenes de la valvula de escape sin romperlos? los esparragos se sacan con dos tuercas? lo he probado y no salen, algo estoy haciendo mal no? y el tornillo de allen gordo que lleva detrás va a rosca normal? esta muy duro no?

gracias a todos y saludos!

solucionado, al final lo he podido dejar limpio limpio.

saludos!