¿Qué haceis quienes padeceis de osteocondritis?

Pues eso, me diagnosticó el traumatólogo una osteocondritis (desgaste del cartílago) de grado III en la rodilla izquierda y quería saber si conoceis algún tratamiento efectivo que no implique pasar por el quirófano.

En otras actividades no lo noto, ni siquiera montando en la bici de montaña, cosa que no entiendo, pero en cuanto llevo unos minutos en pie sobre la moto la rodilla empieza a doler. No mucho, pero de forma continua, y si la jornada se alarga se deja notar la molestia. Me pasa incluso cuando voy en la "paquiderma" (Guzzi Stelvio) y rodando muy tranquilito (son 265 kg de peso). Se conoce que la postura de la pierna cuando voy en pie en la moto es particularmente mala para mi lesión.

He estado tomando condritín-sulfato (o como se llame) y glucosamina durante casi todo el año, pero la verdad es que no noto nada. Tengo entendido que esto retrasa el desgaste más que otra cosa, pero no te hace recuperar el cartílago dañado. En fin, si alguien tiene algún consejo, se lo agradeceré.

Yo pregunte por el cartílago de tiburón en un herbolario, me tome un par de botes, luego tienes que descansar, no te digo que me fuese ni bien ni mal, yo creo que todo esto de las hierbas tiene algo de sugestión. Ahora quiero empezar otro ciclo de otro par de botes, hay uno que me recomendó el del herbolario que sabe a piña, es fácil de tomar y como no me fuè mal lo voy a tomar de nuevo

pf dejaos de herbolarios, no son especialistas ni de la salud ni de nada, solo les gustan las plantitas y no les ha dado la nota para ninguna carrera de ciencias.

yo lo veo claro , si hay problemas médicos vas al médico, si quieres un fármaco o tienes dudas sobre ello, vas al farmacéutico, si tienes una articulación chunga, vas al fisioterapeuta, que pa eso estudian unos cuantos años qué coño tocar para que mejores, y como solucionar lesiones.

lo demás es humo.

pf dejaos de herbolarios, no son especialistas ni de la salud ni de nada, solo les gustan las plantitas y no les ha dado la nota para ninguna carrera de ciencias.

yo lo veo claro , si hay problemas médicos vas al médico, si quieres un fármaco o tienes dudas sobre ello, vas al farmacéutico, si tienes una articulación chunga, vas al fisioterapeuta, que pa eso estudian unos cuantos años qué coño tocar para que mejores, y como solucionar lesiones.

lo demás es humo.

No te puedo ayudar con esto de la rodilla compañero. Pero no estoy de acuerdo con esto que ha comentado Oni. ¿Cómo puedes decir que la ciencia (en este caso la medicina) es la única forma que hay para "currarse"? Lo que dices me parece una locura. La ciencia solo puede explicar hechos experimentales y repetibles, así que aquí dejas muuuchos fenomenos que no puedes explicar. Lo digo esto porque la gente cree en la ciencia como única explicación de los hechos de todo en general, cuando esta tiene numerosos problemas de tipo epistemológico, metafísico, ético...

Yo en este tipo de casos no intentaría tratarme con medicina occidental, sino con cosas más naturales (ejercicios, rehabilitaciones y quizás podrías visitar a un alquimista)

Si te decides por la medicina "tradicional", lo que conseguirás será "enmascarar" el dolor con calmantes o algo por el estilo, pero el problema seguirá estando ahí, por lo que te recomiendo que te cures de verdad.

Yo tengo condromalacia en las 2 rodillas, no se si sera parecido a lo tuyo o no. Me molesta al correr y tambien al andar en bici. Curiosamente en la enduro me ha molestado alguna vez pero tampoco siempre, creo que es mas que nada cuando estoy mucho tiempo en semiflexion, asi que lo que hago es intentar estar lo minimo posible.

He tomado tambien varias cosas pero por lo que he visto no hay nada que destaque por ser efectivo, tambien he hecho algo de rehabilitacion, pero parecido...

El cartílago de tiburón es buenísimo.....no se si concretamente para tu lesión....pero yo lo probaría,es un muy buen complemento nutricional...

puedes informarte sobre el en Internet....veras que todos los comentarios son buenos al respecto...

yo lo tomaba para prevenir lesiones,cuando tenia un entrenamiento muy extenso..

Muchos fármacos deriban de plantas, en muchos países puedes escoger entre medicinal tradicional o medicinal alternantiva

Mi hijo estuvo un par de años tratándose con homeopatía y le fuè genial, aparte de tener cero contraindicaciones.

Para lesiones es posible que combinando este tipo de medicina con un buen fisio avances màs que inflándote de farmacos

pff llamar a los chamanes.....

mirad, mas vale que un médico BUENO que ha estudiado muchos años, que es un genio, y que está especializado en algo os diga la realidad, a que un curandero con un fp os sugestione.

claro que muchos farmacos se hacen con sustancias de plantas (probablemente ni os imagineis) , pero se trata de que en un fármaco dan una dosis controlada (por ej la digoxina que sacamos de la digitalis purpurea te puede salvar de un ataque cardíaco.....hazte una infusión con esta planta y verás que risa...... )

yo lo que digo es que mas vale ir a alguien que sabe, y que os diga la realidad.... o acaso comprais un pistón a alguien porque os dice que ganais un 50% de potencia? si os dicen eso sabeis que es mentira , no os hace falta ni leer la explicación, pues con la ciencia pasa un poco lo mismo.

segun la dra.y cientifica . ana maria la justicia la regeneracion del cartilago viene a estar alrededor de 1800 dias (5 años ).a si que paciencia y el magnesio dicen que ayuda en el proceso.

saludos

pff llamar a los chamanes.....

mirad, mas vale que un médico BUENO que ha estudiado muchos años, que es un genio, y que está especializado en algo os diga la realidad, a que un curandero con un fp os sugestione.

claro que muchos farmacos se hacen con sustancias de plantas (probablemente ni os imagineis) , pero se trata de que en un fármaco dan una dosis controlada (por ej la digoxina que sacamos de la digitalis purpurea te puede salvar de un ataque cardíaco.....hazte una infusión con esta planta y verás que risa...... )

yo lo que digo es que mas vale ir a alguien que sabe, y que os diga la realidad.... o acaso comprais un pistón a alguien porque os dice que ganais un 50% de potencia? si os dicen eso sabeis que es mentira , no os hace falta ni leer la explicación, pues con la ciencia pasa un poco lo mismo.

Chamanes, quién ha hablado de chamanes???

A continuación hablas de curanderos, que no es lo mismo pero aún así estás equivocado, un curandero no tiene conocimientos de estudios de ningún tipo de fp o carrera o másteres... un curandero lo que sabe es por experiencia propia y utiliza cosas que están a su alcance como plantas que están en donde vive.

Fármacos con plantas? serán más bien sustancias químicas.

Los médicos no saben simplemente ven síntomas y te recetan algún fármaco para aliviarte el dolor y no para curarte el problema.

En definitiva, creo que no tienes muy claro que son los homeópatas, los curanderos y los chamanes, los confundes.

Por cierto la ciencia no es LA VERDAD ABSOLUTA, sus teorías cambian y de hecho tampoco conocemos toda la realidad que nos rodea.

llamaba ``chamanes´´ en modo irónico

conocimientos por experiencia propia de alguien? para que existen los estudios científicos y las bases de datos ? de verdad confias en lo que te diga un ``curandero´´ , contradiciendo alomejor 20 trabajos científicos realizados en universidades o en hospitales?? estás de coña?

si si , fármacos con SUSTANCIAS que proceden de plantas, al igual que de animales, hongos, algas, ...... sustancias químicas? pf tio menudo lio tienes. denominemos a estas sustancias moléculas si quieres.

si los médicos ven una enfermedad crónica está claro que lo único que podrán hacer es aliviar dolor y frenar la evolución de la enfermedad, como se hace con el alzheimer o el parkinson, la enfermedad no tiene cura pero se puede frenar el avance. si no te gusta la realidad que te ofrece un profesional de la salud..... mejor creer al que te dice lo que quieres oir no?

efectivamente, no tengo ni idea de lo que son los curanderos o los chamanes, no acudiré a ellos, los homeópatas si se lo que són y no he metido la homeopatía en ningún lado en lo que dije antes, porque no hay estudios suficientes como para estar seguro, porque en este caso si se obserba que hay medicamentos homeopáticos que se desconoce su funcionamiento, pero que funcionan.

las teorías se denominan teorías porque no están confirmadas como únicas y exclusivas, pero se sabe que es real, (al igual que la teoria de cuerdas, del big bang, de la relatividad, o de la evolución , se dan como ciertas, y no puede confirmarse completamente pero se suponen reales) , antes de confirmarse su veracidad se denominan Hipótesis, y tras confirmarse como única verdad exclusiva pasar a denominarse Leyes

en medicina no cambian las cosas así como así, porque en medicina es donde existe una metodología científica mas estricta , si algo se demuestra que funciona, se comercializa y se utiliza.... hay gente que se lucra de las esperanzas de la gente que compra algo sugestionandose y esperando a que algo funcione,vendiendo productos que no pasan ni garantias de calidad, ni controlan las concentraciones,ni han podido demostrar su eficacia (poque si la hubiesen confirmado se venderían en farmacias) ni leches en vinagre,

pff llamar a los chamanes.....

mirad, mas vale que un médico BUENO que ha estudiado muchos años, que es un genio, y que está especializado en algo os diga la realidad, a que un curandero con un fp os sugestione.

claro que muchos farmacos se hacen con sustancias de plantas (probablemente ni os imagineis) , pero se trata de que en un fármaco dan una dosis controlada (por ej la digoxina que sacamos de la digitalis purpurea te puede salvar de un ataque cardíaco.....hazte una infusión con esta planta y verás que risa...... )

yo lo que digo es que mas vale ir a alguien que sabe, y que os diga la realidad.... o acaso comprais un pistón a alguien porque os dice que ganais un 50% de potencia? si os dicen eso sabeis que es mentira , no os hace falta ni leer la explicación, pues con la ciencia pasa un poco lo mismo.

En las herbolisterías y sobretodo en las parafarmácias no tiene porque haber gente con FP. Por ejemplo mi hermana puso una parafarmacia con herbolistería y tiene el título de Farmacia. Poner una Farmacia es muy muy caro y no está al alcance del bolsillo de todos, por eso muchas parafarmacias están dirigidas por farmaceuticos. Sin embargo en la Farmacia, se supone que hay un farmaceutico, pero nadie le conoce porque suele estar en su despacho tan agustito, el que te atiende de verdad con suerte tiene un titulillo de CCC.

La ciencia hay que usarla y complementarla con la medicina natural, es decir... Hay que ir al médico a que te diagnostique y te trate si es necesario. Pero dependiendo de cual seá la enfermedad, hay muchas buenas alternativas en la medicina natural, para curar muchas enfermedades o mitigar sus efectos.

Lo que no se puede pretender es ir a una Herbolistería a que te diagnostique, porque aún suponiendo que en la herbolistería haya un farmaceutico, este no tiene medios ni conocimientos como para diagnosticarte. ¿Cuando tienes una enfermedad vas a la Farmacia a que te diagnostique?

Respecto a las Farmaceúticas, su negocio no es curar a la gente, su negocio es vender medicamentos. Por poner un ejemplo: uno de sus mayores negocios es el resfriado común, pero el resfriado se cura con medicinas en 7 dias y sin medicinas en una semana.

Otra cosilla... La fisioterapia está mas cerca de la medicina natural que de la moderna, junto con la acupuntura, la homeopatía, etc. De hecho cuando te haces un esguince de tobillo por poner un ejemplo, ningún medico te manda al fisioterapeuta para curarte en 3 sesiones, te pone una escayola que es lo que aprendió en la Facultad. Hasta hace poco tiempo los fisioterapeutas estaban tan mal vistos por los médicos como tú miras las herbolisterías, decían: si claro ahora vas a un tio que te da 4 masajes y te curas... tururú

Saludos.

yo en mi caso, no he conocido a gente con estudios llevando herboristerías, si tu hermana tiene un título en farmacia, sabrá lo que recomienda cuando lo recomiende, y tendrá formación y conocimientos para juzgar la información cuando la reciba, en ese caso me parece genial.

no se en las demás comunidades autónomas , pero aqui en galicia, solo puede dispensar un titulado farmacéutico, o alguien bajo su supervisión directa, los que tengan una farmacia ahora o curran el triple o han tenido que contratar licenciados. Eso dice la ley.

lo que tu dices del médico lo comprendo perfectamente, y yo soy defensor de la medicina natural, cuando tengo tos soy mas de eucalipto que de codeína, pero el problema es de donde saca la información la gente, yo me he tenido que pasar muchas horas en la biblioteca para saber 4 cosas, lo que mejor he aprendido en la carrera es que tengo que buscar muy bien de donde sacar la información, y es fuente de información para mi, es la gente con mejor preparación en el ámbito del que hablémos, y de ahi digo que hay que buscar profesionales, y dejarse de falsos mitos , de comprar extractos de alcachofas para adelgazar y demás chorradas.

mira, en verano leí un artículo de un naturópata en el periódico diciendo que la medicina natural ect ect, y reivindicaba el uso de la taxus baccata, el tejo, hablando en cristiano, en infusiónes para tratar el cancer, y rajando de las farmacéuticas. ahí, gracias a dios y a que había, 3 meses antes, hecho una exposición en la universidad sobre tratamiento del cancer con plantas, tenía algunos conocimientos, y sabía que el tejo tiene una sustancia que es el taxol, el cual se comercializa con el mismo nombre, fabricandose de forma sintética, pues para obtener la dosis diaria de un tratamiento, se necesitaban talar varios árboles de mas de 200 años, las farmacéuticas no son tontas, descubren una sustancia natural que es beneficiosa, y buscan la forma mas económica de administrarla, ya sea extrayendola de la planta y metiendola en una dosis farmacéutica con unos excipientes que optimicen su absorción y unión a proteinas, o sintetizandola en laboratorio.

lo que veo en el tema de la naturopatía y demás es mucho humo, como dije repetidas veces, porque muchas veces no se da información correcta, porque el tema no está regulado en criterios de calidad, porque cojes un libro de farmacia sobre plantas, y cojes una pagina web que venda extractos, y los datos no encajan.....

respecto a la homeopatía , hay determinados medicamentos homeopáticos con eficacia probada clinicamente, el problema es la regulación, no hace mucho en eeuu un homeópata le dio homeopatía a un chaval diabético y tardó poquito en espichar, la fé no da la eficacia. y hay algunos que funcionan, otros que no, y para eso están las bases de datos.

yo no diferencio entre natural o no, no distingo las cosas según si pasan por el laboratorio o no, sino por que se hayan confirmado los beneficios .... y los fisioterapeutas son profesionales que se dedican a las lesiones, el que no implique consumir fármacos para ti lo diferencia de la medicina ``quimica?´´, pero para mi es una forma confirmada de obtener salud.

No olvides que tanto médicos como farmacéuticas la han cargado en infinidad de ocasiones, no digo que todos sean malos, pero un título colgado en la pared no te da la potestad de hacer milagros. Si ponemos a las farmacéuticas.....ufff cuidadin, eso es sólo negocio, anda que no han jodido la vida a gente Fon fármacos chungos.

Ojo!!!, que cuando estoy malo acudo al médico y sólo voy a herbolarios en determinados casos, pero decir que lo único que cura es un médico titulado y un fármaco químico es muy arriesgado

claro , todo el mundo, todos nosotros, esforzandonos al máximo en algo, podemos igualmente cometer errores. Yo lo he vivido en mis carnes, el que un médico cometa un error en un diagnóstico, y tuve bastantes encontronazos con médicos tratandome un hombro que tengo jodido desde chico, pero soy consciente de que a quien mas he de escuchar es a ellos, porque son quienes mas probabilidades tienen de acertar. Y si no me gusta un médico voy a otro, al final siempre he acabado mas que contento.

con las farmacéuticas es lo mismo, cuando la lían suele ser por una falta de conocimientos en algo concreto, tema talidomida, tema los estrógenos de las mujeres que provocaban cancer en los 80, fueron grandes cagadas provocadas por un desconocimiento en la química,pues los farmacos funcionaban en ambos casos, pero por factores quimicos que no se conocían, provocaron problemas, nadie busca matar a nadie. (con esto no quiero decir que no tengan un ánimo de lucro inmesurable, eso es conocido por todos). Debido a esto, es también por lo que decía que la metodología de investigación médica es la mas estricta y real que existe, pues a dia de hoy , desde que se descubre un fármaco hasta que se comercializa pasan 10-15 años.

Entonces está claro que todo el mundo la puede cagar, pero pese a eso, quien mas va a saber de algo, siempre va a ser el profesional de ese tema, por lo que siempre debes tratar de ir a varios especialistas y contrastar resultados cuando algo es complicado.