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Entrenamiento fisico

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Pitcrosss

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La resistencia importantísimo. Puedes ser muy rápido, pero si te cansas en 3

vueltas no sirve para nada.

Luego los antebrazos, con los muelles esos típicos de gym. Que e son como unas

manetas., o atando una pesa a un palo con una cuerda y subir y bajar enrrollandola en l palo

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