Marchas en cada caso

Buenas, tengo otra duda, esta es un poco tonta pero no tengo claro lo de las marchas mi moto de cross llega hasta la 4 en un circuito de mx para los distintos obstaculos que marchas van mejor? (Para subir una cuesta, una curva, para el salto....) casi siempre voy con la tercera, perdonad mi poco saber pero acabo de empezar...yo mismo ire aprendiendo pero me gustaria irme haciendo una idea

gracias