Dudas piñon/corona exc 250 2t

Bueno, tengo una exc 250 2t del año 2006. Es la primera vez que le voy a cambiar todo el kit y me gustaria saber opiniones sobre diferentes configuraciones de dientes piñon/corona y para que terreno se podrian utilizar. Decir que yo ando por pistas, caminos lentos, algun dia me meto en circuito de cross(poco)... Vamos de todo un poco. Ah! Y cual es la que viene de serie en la moto? Es recomendable ? Decir tambien que mi moto de aquellas traía 5 velocidades jeje.

Gracias y 1 saludo